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                                                                                                                   Proper diet

             

 

CALCIUM दूध से बने सभी उत्पादों में, सोयाबीन,बादाम, मूली, गोभी के पत्ते, गाजर आदि में।
IRON सेब, पालक, बथुआ, गाजर, टमाटर, अनार, खजूर, किशमिश, सेम, आदि में।
PROTEIN दूध, पनीर तथा गेहूं अनाज एवं दालों में मूंग, मसूर, मटर, सेम, सोयाबीन  आदि में।

VITAMINS

Vitamin-A

गाजर, हरी पत्तियों वाली सब्जी, फलों में, केला, आम, पपीता, संतरे आदि यकृत, तेल, दुध उत्पाद।

Vitamin-C खट्टे फलों जैसे नीबू, संतरा, आॅवला, टमाटर, आदि हरी मिर्च, आलू, फूलगोभी, शलजम आदि हरी सब्जियां।
Vitamin-D दूध में विटामिन डी त्वचा में म्तहव ेजमतवस पर सूर्य की अल्ट्रावायलेट  किरणों की क्रिया से भी बनता है।
Vitamin-E हरी पत्तेदार सब्जियां, अंकुरित गेहंू, मंुगफली, जैतून तथा नारियल के तेल में।
Vitamin-K हरी पत्तेदार सब्जियां में, फल, सोयाबीन, आदि में।

 

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हम से होम्योपैथिक उपचार की जरूरत मरीजों - दमा, गठिया, आत्मकेंद्रित, बांझपन, PCOD, दूध एलर्जी, IHD, एआर, एमआर, यूके, सिर दर्द, अनिद्रा आदि जैसे कोई पुरानी बीमारी, के लिए
 

<meta name="msvalidate.01" content="" /><meta id="MetaDescription" name="DESCRIPTION" content="Doctor/Medical Specialists with specialisation in HOMEOPATHY in RAIPUR" /><meta id="MetaKeywords" name="KEYWORDS" content="Homeopathy doctor in RAIPUR, , Bestdoctor in RAIPUR" /><meta name="googlebot" content="INDEX, FOLLOW" /><meta name="YahooSeeker" content="INDEX, FOLLOW" /><meta name="msnbot" content="INDEX, FOLLOW" /><meta name="DISTRIBUTION" content="GLOBAL" /><meta name="ROBOTS" content="INDEX,FOLLOW" /><meta name="REVISIT-AFTER" content="1 DAYS" /><meta name="RATING" content="GENERAL" /><meta id="MetaGenerator"name="GENERATOR" content="DotNetNuke " /><meta http-equiv="PAGE-ENTER" content="RevealTrans(Duration=0,Transition=1)" /><metaname="viewport" content="width=device-width, maximum-scale=1.0, minimum-scale=1.0" /><meta http-equiv="X-UA-Compatible"content="IE=EmulateIE9" />